懷孕以后胃腸蠕動減慢，腸里面的東西容易聚集在腸道里面，所以孕婦容易發生便秘這樣的癥狀。
出現這種癥狀如果不是很嚴重的話，可以通過食物來解決，平時多吃蔬菜和水果。
水果里面可以多吃一些火龍果、彌核桃這樣的一些水果，因為它們對解決便秘效果比較好。另外在蔬菜里面要多吃一些富含纖維素的蔬菜，比如說青菜、芹菜這樣的一些食物。
另外平時要多喝水，盡量的活動活動，這樣的話可以增加腸蠕動，有利于大便的排出，如果便秘嚴重的話，可以吃如果糖治療，一個孕期可以安全吃的藥物。
孕婦有點便秘如何解決
樂華副主任醫師
揚州市婦幼保健院 婦產科
2019-01-26 5117次
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醫生主講實錄
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