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• 舟骨骨折如何恢復(fù)

  腕部受到損傷，拍片顯示舟骨骨折后，請骨科醫(yī)師會診，考慮是骨折穩(wěn)定型的，還是移位型的骨折。穩(wěn)定型和無移位型的骨折，可以行管型石膏固定，對于不穩(wěn)定型和有移位的骨折，這時候就應(yīng)該考慮手術(shù)治療。手術(shù)的方式，以經(jīng)皮穿刺克氏針或加壓螺釘固定，或切開復(fù)位加壓螺釘內(nèi)固定，加植骨固定，這樣才能盡最大可能，保證舟骨骨折能夠愈合。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3031次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45993次

• 髕骨骨折如何恢復(fù)
  當(dāng)髕骨骨折的時候首選先去拍片，明確骨折錯位的程度，根據(jù)骨折錯位的程度選擇合適的治療手段。髕骨骨折都是需要一個簡單的切開復(fù)位鋼絲固定，這是一個比較常規(guī)的手術(shù)。因為它是關(guān)節(jié)部位骨折，關(guān)節(jié)腔隙比較大，容易出現(xiàn)大量的出血或水腫，膝關(guān)節(jié)腫脹的會比較厲害。骨折后進(jìn)行手術(shù)或者是保守治療的時候，前期都有可能腫脹明顯，這個時候一定要制動，下肢抬高。如果關(guān)節(jié)積液比較多可以關(guān)節(jié)抽取，把積液抽出，都有利于骨頭的恢復(fù)，髕骨骨折預(yù)后非常好。
  語音時長 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-10 3590次

• 髕骨骨折如何鍛煉腿
  髕骨骨折在臨床當(dāng)中非常常見，會引起膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動受限，骨折之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指證需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療的方法主要是鋼筋以及鋼絲進(jìn)行固定，固定之后1到2個星期的時間就可以逐漸的站立行走了。可以在拐杖的輔助下逐漸的行走，這種情況下腿部的肌肉就會得到有效的鍛煉。同時還要屈曲膝關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉，避免關(guān)節(jié)僵硬，減少后遺癥的發(fā)生。如果是進(jìn)行保守治療也需要進(jìn)行腿部肌肉的鍛煉，比如把踝關(guān)節(jié)背伸，讓腿部的肌肉等長收縮，促進(jìn)局部的血液回流，能夠減少肌肉的萎縮程度，同時也能夠預(yù)防靜脈血栓形成。
  語音時長 01:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-23 1953次

• 髕骨骨折如何鍛煉
  病情分析：肌肉收縮和腳趾的被動屈伸活動等。髕骨骨折以后的功能鍛煉，要根據(jù)骨折的愈合情況、時間節(jié)點等進(jìn)行，通常可以進(jìn)行肌肉收縮和腳趾的被動屈伸活動，可以增加四頭肌的力量。另外髕骨骨折骨痂形成后，可以慢慢進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的被動和主動屈伸活動。意見建議：建議遵醫(yī)囑配合鍛煉，鍛煉期間要注意循序漸進(jìn)，不可以暴力。通過適當(dāng)?shù)呐浜瞎δ苠憻挘蟛糠值幕颊呖梢曰謴?fù)。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-08-16 801次

• 髕骨骨折后如何鍛煉
  病情分析：體操類運動，一周之后可以打乒乓球等。髕骨骨折后，恢復(fù)期比較漫長，可以鍛煉身體，鍛煉時可以首先做一些簡單的體操類的運動，如廣播體操。這樣鍛煉一周之后可以打乒乓球等運動。意見建議：建議做運動要循序漸進(jìn)，不可以暴力。平常生活中，注意增加營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等。可以吃一些雞蛋、瘦肉、牛肉等食物。不可暴飲暴食，要少食多餐。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-07-25 402次

• 髕骨骨折如何恢復(fù)
  髕骨骨折之后，首先要根據(jù)骨折的情況，選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療。如果骨折沒有移位，這種情況可以采用石膏托或者管型石膏固定治療。如果移位比較嚴(yán)重，可以手術(shù)切開復(fù)位固定治療。在髕骨骨折的恢復(fù)期間，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食均衡，避免挑食偏食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 髕骨骨折術(shù)后，如何科學(xué)鍛煉膝蓋彎曲？
  ??髕骨骨折是一種常見的運動損傷，尤其是在跑步、跳躍等高強(qiáng)度運動中尤為常見。一旦發(fā)生髕骨骨折，不僅需要及時的手術(shù)治療，更需要在術(shù)后進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，以確保膝關(guān)節(jié)功能的全面恢復(fù)。現(xiàn)在，我們就來探討一下髕骨骨折術(shù)后如何鍛煉膝蓋彎曲，以及相關(guān)的護(hù)理措施和預(yù)防方法。以下是常見的鍛煉方法：?借助外力下蹲：術(shù)后
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-12-03 0次