如果是假性近視，是可以恢復(fù)正常的，但是一旦成為真性近視，則無法恢復(fù)正常。孩子是假性近視，是不需要戴眼鏡的，但是要記住治假防真，不治療假性近視就會(huì)變成真性近視，讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且堅(jiān)持練習(xí)。
具體有以下幾點(diǎn)：
第一，改變不良的用眼習(xí)慣。假性近視的孩子大多有一些不良的用眼習(xí)慣，要改變這些壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)時(shí)的距離、時(shí)間、光照都必須符合衛(wèi)生要求。多看遠(yuǎn)少看近，或者看遠(yuǎn)看近相結(jié)合，讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，是治療假性近視的根本。
第二，需要解除睫狀肌的緊張。放松眼部的調(diào)節(jié)，包括遠(yuǎn)眺法、物視法、眼保健操、手指操、晶狀體運(yùn)動(dòng)操等等，這些療法可以放松睫狀肌的緊張，消除視力疲勞，減輕眼肌對(duì)眼球的壓迫。防止拉長(zhǎng)兒童的眼軸，防止假性近視發(fā)展成為真性近視，對(duì)假性近視有治療作用，對(duì)中小學(xué)生的眼睛可以起到預(yù)防保健的功效。
