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• 骨性關節炎注意什么

  骨性關節炎，它跟關節軟骨磨損是相關的。所以平時我們也注意也就是注意動作，減少關節的磨損。比如說我們知道最傷膝關節的運動就是爬山、爬樓梯，導致膝關節負重增加的運動。蹲起、下跪對于膝關節都是有很大的受傷的。我們最提倡的運動就是游泳跟騎自行車。這種運動對于膝關節并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關節處于一種不受線的一種狀態。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 2582次

• 膽囊炎需要注意什么

  得了膽囊炎就要注意了：第一，要注意飲食，別吃大魚大肉、高脂肪、高膽固醇的食物，像肥肉、牛肉、羊肉、奶油等等。油炸類的食品，動物內臟，比如說腦、肝、腎、小腸、大腸，這些食物你都禁止食用。第二，要注意辛辣的食物不能吃，辣椒、蔥、蒜、芥末、咖喱等等刺激性食物，花椒面等等應該盡量的禁食用，或者是少食。其他情況就要注意休息保暖，別勞累等等也要注意起來。

  

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  張憲斌 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-19 3864次

• 關節炎需要注意些什么
  關節炎需要注意關節保暖，避免受風受涼，注意避免關節過度負重，比如抬舉、搬運重物，都是需要避免的，避免做爬樓、爬山等過度磨損關節的活動。平時要注意多進食富含優質蛋白及高鈣的食物，比如豆制品、牛奶、蝦皮、瘦肉、魚類等，以利于關節軟骨的修復。如癥狀明顯，可以到正規醫院的骨科就診，進行體格檢查、關節拍片等詳細的檢查，以了解具體病情。治療上可以應用營養軟骨、抑制炎癥反應的藥物，比如應用氨基葡萄糖、塞來昔布等。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2024-07-01 838次

• 有風濕關節炎需要注意什么？
  在患者急性期的時候，一定要以休息為主，最好是臥床休息，也要避免各種感染，要避免關節的負重，另外，在病情緩解期的時候，適當的進行活動，可以選擇一些力所能及的適合自己的運動，或者也要堅持做醫療體育鍛煉以增強體質，避免關節的畸形發生，可以選擇散步，肢體伸展運動，抓握活動等，或者練習體操，氣功，太極拳等有氧運動，也要注意保暖，外出戶外活動時，要避免受風寒，避免各種感染，也要避免到人群密集的場所，預防各種交叉感染，還要注意生活要有規律，要勞逸結合，避免過度勞累，也要避免熬夜。另外在飲食方面要注意科學飲食，營養要均衡，合理搭配，盡量清淡飲食，吃一些易消化的食物，也要選擇含高營養，高蛋白以及富含鈣和維生素的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，黑木耳，綠色蔬菜和水果等。
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  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-16 1503次

• 關節炎需要注意些什么
  病情分析：關節炎患者要注意關節的防護，避免劇烈的運動和過度勞累，避免受風著涼，不宜接觸涼水。骨關節炎患者注意科學合理的飲食，肥胖者應減肥，減少動物內臟和脂肪、海鮮等富含嘌呤的食物攝入量。關節炎患者需要注意堅持治療，完成整個療程。意見建議：關節炎的治療包括物理治療、化學藥物治療、手術治療等。如果采用熱敷等物理方法，建議采取防止燙傷的措施；如果采取藥物或手術治療，建議在醫生的指導下進行，并按規定完成整個療程。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-16 501次

• 得了關節炎需要注意什么
  病情分析：得了關節炎的病人在生活上需要注意保護關節，做好防護、保暖措施，注意休息。在飲食上需要注意多吃一些高鈣、高蛋白食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等；還可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果來幫助患者補充維生素。此外還需要注意的是，要減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒等。意見建議：有關節炎的病人，建議家中常備藥酒，比如壯骨藥酒，具有活血化瘀、通經絡的作用，可以幫助改善患者的關節功能。另外，患者還可以通過艾灸、熱敷等方法，促進血液循環，改善關節腫脹、疼痛等癥狀。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-01 601次

• 關節炎需要注意什么
  關節炎患者通常需要注意保護關節、注意休息、合理飲食、積極治療、適度鍛煉等，建議患病后及時就醫。1、保護關節：關節炎是指由炎癥、感染、創傷等因素引起的關節炎性病變，臨床特征主要為關節紅、腫、熱、痛和功能障礙。在生活中患者需要注意保護關節，比如活動時配戴護膝、降溫時及時做好保暖，以免加重關節損傷。2、注
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-02-18 0次

• 膝蓋關節炎需要注意什么
  膝蓋關節炎患者一般需要注意保暖、注意休息、遵醫囑用藥等，具體情況如下：1、注意保暖：如果膝蓋部位出現了關節炎的癥狀，平時需要做好保暖工作，要保持室內溫度適宜，還可以根據氣溫的變化適當的增加衣物，避免膝蓋部位受涼，可以防止病情加重。2、注意休息：患者還需要注意休息，不可以長時間站立，也不可以從事劇烈運
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次