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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6633次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常?？赡苁怯捎谘ㄐ纬稍斐傻耐炔康奶弁?，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 10266次

• 小腿肌肉里有腫塊很痛怎么回事
  根據(jù)問題所描述的癥狀和具體的情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下，小腿深部肌肉內(nèi)出現(xiàn)了包塊，并且伴有疼痛的癥狀，通常需要考慮是由于小腿部位腱鞘囊腫或者橫紋肌肉瘤等良性軟組織腫瘤的疾病原因。針對疼痛的癥狀可以用熱敷，盡量不要用力的按揉刺激包塊，同時注意休息，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀，同時注意觀察包塊的進展情況。如果在短時間內(nèi)出現(xiàn)了腫塊明顯增大以及疼痛癥狀加重或者出現(xiàn)了影響患者日常生活和活動的話，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診檢查，通過?？漆t(yī)生的體格檢查，并且完善必要的物理檢查，比如X光片、體表包塊彩超或者核磁共振等檢查，并且由?？漆t(yī)生進行詳細的查體觸診就可以初步的評估腫塊的情況，必要的話可以在麻醉下進行手術(shù)切除治療，手術(shù)以后對于切除的腫塊做病理學(xué)檢查，明確腫塊的具體性質(zhì)，以采取專業(yè)性的進一步的針對性治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:58”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-22 7207次

• 小腿肌肉緊繃怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了小腿部位肌肉緊繃的情況，一是考慮小腿部肌肉過度的受力牽拉，從而引起的肌肉勞損情況，就會有肌肉明顯的僵硬發(fā)皺緊繃感，特別是在活動時還會有明顯的小腿發(fā)皺的情況，從而導(dǎo)致小腿活動的不靈活。再就是見于小腿部肌肉的受涼，也容易導(dǎo)致小腿部肌肉出現(xiàn)受涼痙攣，異常的收縮，也會出現(xiàn)小腿部肌肉有緊縮感。還有見于腿部的靜脈曲張，出現(xiàn)靜脈曲張以后很容易導(dǎo)致靜脈回流的受限，從而引起小腿足部的瘀血腫脹，也會出現(xiàn)有明顯的小腿肌肉緊繃感的情況。
  語音時長 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-14 12672次

• 小腿肌肉很軟怎么回事
  病情分析：小腿肌肉很軟，一般是由于小腿肌肉收縮不良引起的。一般是由于小腿骨骼畸形，小腿骨質(zhì)增生或者和小腿肌肉長時間受壓有關(guān)，通常會伴隨著行走困難，小腿疼痛，腫脹現(xiàn)象，需要做小腿X光檢查與CT檢查，明確具體病因。意見建議：存在該癥狀期間，盡量保持小腿放松，盡量不要劇烈運動，否則會影響小腿平滑肌正常收縮。小腿肌肉很軟，要積極預(yù)防骨質(zhì)疏松或者腿部平滑肌萎縮。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-09-16 1602次

• 小腿肌肉里有腫塊很痛怎么回事
  您好，您這個可能是皮下腫塊，皮下腫塊一般是不疼的，疼痛的話可能是炎性。建議先用硫酸鎂濕敷，然后再用消炎的膏藥，經(jīng)過一段時間以后看是否變小。如果腫塊增大，而且變紅變腫的話，那么就應(yīng)該去醫(yī)院進行檢查。明確腫物的性質(zhì)必要時手術(shù)切除。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 4102次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，可能是由缺鈣和勞累、腰間盤突出、神經(jīng)肌肉的疾病等因素造成的。建議及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因。1、缺鈣和勞累：在飲食上缺乏鈣營養(yǎng)元素，而且長期在工作中過度勞累，會造成腿部肌肉疲乏，從而出現(xiàn)腿部的痙攣，造成小腿肌肉無力的現(xiàn)象。建議及時補充鈣元素及注意休息，可以改善此癥狀。2、腰間盤突出：
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 625次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，這一癥狀可能由多種因素引發(fā)，包括過度勞累、營養(yǎng)不足、電解質(zhì)失衡以及潛在疾病等。針對不同原因，治療方法也各異，從調(diào)整生活習慣到藥物治療，甚至手術(shù)干預(yù)，需因癥施策。過度勞累是常見誘因。長時間站立、行走或高強度運動，會導(dǎo)致小腿肌肉疲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-18 0次