懷孕了如果出現便秘，基本上是選擇進行飲食調整，當然也要保持良好的生活作息習慣，比如說建議孕婦可以多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果。也要適當的多喝水，特別是每天早上起來，空腹可以喝一大杯白開水，每次的飲水量可以達到1000ml，可以有利于大便排出，緩解便秘癥狀。
除此以外，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。在吃飯之后一定要適當的活動，促進胃腸蠕動。如果一直不緩解，還可以適當的口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物。
懷孕便秘怎么辦啊
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-04-27 1064次
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懷孕便秘怎么辦？妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當的增加膳食纖維、多飲水、多運動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當運動，可以在飯后散散步，促進胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-28 1233次
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便秘怎么調理啊便秘可以選擇服用藥物、建立良好的排便習慣、合理飲食等方法調理。但是在出現便秘的情況以后，不能自己盲目用藥，也不可以擅自調整劑量和療程。便秘容易引起腹痛、腹脹、肛門墜脹等癥狀，若患者屬于虛性便秘可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液治療。雙仁潤腸口服液是以君藥火麻仁、臣藥郁李仁搭配桑椹、蜂蜜后制作而成，其組方來源于《揣摩有得集》中的潤煎湯和《素問病機氣宜保命集》中的桑椹膏，屬于一種中成藥，其性質溫和，用藥以后能夠起到潤腸通便的作用，而且該藥物以潤下為主，不傷正氣，即使是身體虛弱的便秘人群，也可以遵從醫囑用藥，能夠幫助改善便秘癥狀。若患者屬于實性便秘，可遵醫囑口服百靈三黃片等藥物治療。如果是痔瘡導致的便秘，患者可以在醫生指導下服用馬應龍痔炎消片等藥物治療。出現便秘后也要養成每日定時排便的習慣，在排便時保持注意力集中，也不可以抑制便意，患者還要合理安排飲食，保證膳食纖維攝入充足，可以多吃一些樹莓、西蘭花、玉米等食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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戎光
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-12-28 1273次
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便秘怎么辦啊在臨床上，便秘首先選擇改變生活、飲食、排便習慣，因為不良的生活、飲食、排便習慣會引起便秘或者加重便秘的臨床癥狀，比如說建議患者避免過度勞累，熬夜，長時間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食。要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運動，促進胃腸蠕動，還要建議患者保持良好的排便習慣，盡量縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，還要建議患者適當的口服瀉藥治療。如果經過上述治療，緩解不理想，也可以考慮手術治療。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-06-15 812次
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妊娠便秘怎么辦啊妊娠期便秘在妊娠期間比較常見。腸蠕動以及肌張力減弱，排空時間延長，水分被腸壁吸收，加之增大的子宮以及胎先露部對腸道下端的壓迫常常引起便秘，排便習慣正常的孕婦可以在妊娠期預防便秘，每日清晨一杯開水，多吃易消化，還有纖維素多的新鮮的蔬菜和水果。每日進行適當的運動，養成按時排便的好習慣，必要時可以口服緩瀉劑，比如開塞露、甘油栓等使糞便潤滑容易排出，但是嚴禁使用瀉劑也不應該灌腸，以免引起流產或者是早產，這個問題妊娠期間比較常見，但是也應該引起我們的重視。語音時長 1:16”
滕玉翠
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-06-05 3389次
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懷孕便秘怎么辦啊病情分析：懷孕以后體內的激素水平會發生變化，孕激素會抑制腸蠕動，所以孕婦會發生便秘，出現了便秘可口服緩瀉劑乳果糖或者麻仁潤腸丸，還可以口服調節腸道菌群的藥物如雙歧桿菌三聯活菌片。還可以臨時應用開塞露，增加腸蠕動，幫助排出糞便。意見建議：懷孕后為防止便秘的發生，平時要增加粗纖維的食物如芹菜、白菜、韭菜等，多吃水果如蘋果、香蕉、火龍果等，還可以喝酸奶，增加活性乳酸桿菌，要多飲水，適當活動。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-06-14 401次
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懷孕初期嚴重便秘怎么辦啊病情分析：懷孕期間嚴重便秘，是因為孕激素增加使孕婦的腸蠕動和腸張力減弱、排空時間延長、水分被腸壁吸收所致。意見建議：建議平時應該多喝溫開水，多食新鮮的蔬菜以及水果，如芹菜，菠菜，蘋果，香蕉等，也可以多吃一些粗纖維類的藥物，如果還是不能夠緩解，建議應該去醫院在醫生的指導下，可以使用一些開塞露或者緩解的藥物進行治療。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2018-12-29 2403次
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懷孕便秘怎么辦懷孕便秘是很多孕婦都會經歷的，孕期出現便秘的情況，可以采取以下方式，首先每天分時段有規律攝入至少2升水，充分飲水有利于代謝。其次合理的膳食結構能幫助大便形成及排出，每餐需要攝入一定量的蔬菜、肉類及淀粉食物，多吃紅薯、蘿卜、火龍果往往有不錯的效果。孕期要保證運動，運動可以促進胃腸蠕動，幫助消化。還要合
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-25 8271次
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懷孕便秘怎么辦？懷孕是每個女性生命中的一段特殊時期，隨著胎兒的逐漸成長，孕婦的身體也會發生各種變化。其中，便秘是孕期常見的不適癥狀之一，對孕婦和胎兒都可能產生不良影響。那么，面對懷孕便秘，應該如何應對呢？1、調整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如全谷類、豆類、蔬菜和水果，以增加大便體積，促進腸道蠕動。每天至少保證50
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-10 0次
