睡醒后雙腿特別乏力，常見的原因多是局部循環(huán)不佳、受涼、勞累等引起的軟組織的炎癥或者勞損可能。建議先局部熱敷處理，避免受風(fēng)受涼，避免過度用力、避免爬樓爬山及體育運動。
可以骨科就診查體，必要時局部拍片進一步了解病情。通過檢查，如果考慮為前述的病因，可以進行針灸及按摩治療，以改善局部循環(huán)，促進組織的恢復(fù)。平時要注意多補鈣，可以飲食補鈣，多進食蝦皮，花生醬，牛奶等含鈣高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白。
睡醒后雙腿特別乏力怎么回事
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-12 1842次
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渾身乏力是怎么回事中醫(yī)認(rèn)為渾身乏力，常見于虛癥，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等，男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致周身乏力、周身不適的臨床癥狀，表現(xiàn)為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等，應(yīng)及時辯證治療，根據(jù)不同的情況，采取對應(yīng)的治療措施。渾身乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅⑺奈餃⑺木訙M行治療；從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥，可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，適當(dāng)?shù)难a充鉀鹽。藥物治療的同時，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 2789次
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睡醒后手腫脹是怎么回事睡醒后手腫脹多數(shù)原因是病人在睡覺的時候側(cè)臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環(huán)，出現(xiàn)局部的循環(huán)不良或者是有靜脈回流受阻，會出現(xiàn)手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現(xiàn)睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經(jīng)，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 4934次
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睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事睡醒以后出現(xiàn)渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發(fā)生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現(xiàn)渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現(xiàn)渾身酸痛，特別累，應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查，明確具體的病情和病因，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極的配合治療。在日常的生活里，一定要禁煙禁酒。保持樂觀的心情和心態(tài)，避免過度勞累。語音時長 01:10”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-29 17918次
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睡醒后全身無力特別累是怎么回事睡醒后出現(xiàn)渾身酸軟無力特別累的情況，首先應(yīng)考慮多可能是由于夜晚睡眠姿勢不正確或者是由于白天的運動量比較大，或者是由于夜晚睡眠時床鋪過軟，或者是過硬，或者是由于睡眠質(zhì)量的不好等一些情況從而引起的。另外還不能排除由于身體氣血不足導(dǎo)致血液循環(huán)變慢，或者是由于身體內(nèi)缺少鈣物質(zhì)或是缺少維生素，從而引起全身無力、乏力的情況出現(xiàn)。睡醒后出現(xiàn)全身無力的情況后，日常生活中應(yīng)保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)募訌娨恍w育鍛煉來看看能不能改善睡眠質(zhì)量，從而幫助緩解不適的癥狀。語音時長 1:19”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
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睡醒后口臭怎么回事病情分析：睡醒后口臭有幾個原因：一個可能就是前一天吃了味道比較重的食物，還有個可能就是口腔衛(wèi)生不良，有牙齦炎牙周炎的情況，牙結(jié)石長期堆積在口內(nèi)。意見建議：如果說是前一天吃的味道比較重的時候的食物，刷牙之后就會好轉(zhuǎn)，如果說有牙結(jié)石的，是需要先洗牙處理的，洗牙是常規(guī)口腔保健，半年到一年一次。
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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女性腰酸乏力覺得特別累怎么回事病情分析：一般來說，女性如果出現(xiàn)腰酸乏力，特別累的癥狀時，往往與體內(nèi)的激素水平變化有一定的關(guān)系。同時過度的勞累以及受涼受寒或者腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)也容易出現(xiàn)這種癥狀表現(xiàn)。意見建議：所以建議患者可以去正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范有效的治療，建議一定要多注意休息，避免過度的勞累，同時要做好保暖的工作，可以配合中針灸，按摩，熱敷等方法進行調(diào)理。
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-04-12 2003次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈考慮是氣虛導(dǎo)致的，也有可能是陽虛引起的，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、氣虛：氣虛通常是由于身體素質(zhì)差、久病等原因所引起，患病后患者會出現(xiàn)氣短、乏力等癥狀，部分患者還會出現(xiàn)睡醒后感覺渾身特別累和乏力頭暈的現(xiàn)象，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有補肺
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-24 27次
