喝完茶水后出現心悸,應該立即的休息,可以適當的多喝些白開水,增加血液循環,然后慢慢的緩解,而且一定要放松心情,不要著急,可以躺下,聽些舒緩的音樂,慢慢的應該就能夠好轉。
如果心悸比較嚴重,也應該及時的撥打120或者是前往醫院進行檢查和治療,避免危險事件的發生,也建議有心悸的患者,在平常生活中最好就不要喝濃茶,咖啡等一些刺激性的飲品,而且要戒煙戒酒,避免勞累,避免精神緊張,在生活中養成良好的生活習慣,才有利于身體健康,比如每天飲食上要清淡,不吃辛辣,刺激性食物,每天參加一些舒緩的有氧運動,避免劇烈運動。