女性在來(lái)月經(jīng)期間是可以吃山竹的,吃山竹并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響。山竹的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì),膳食纖維,糖類,多種維生素,鎂,鈣,磷,鉀等礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,而且吃山竹還能夠降燥,清涼解熱。
女性適當(dāng)?shù)某陨街駥?duì)身體也是有益處的,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃水果方面并沒(méi)有什么特殊的限制。但是一定要常溫的水果,不能從冰箱里拿出來(lái)涼的進(jìn)行食用,否則會(huì)引起痛經(jīng)的。