睡不好叫多夢應該就診于神經內科,睡不好覺多夢它是失眠癥的比較典型的表現,失眠癥的患者還可以出現入睡困難,覺醒次數增多,總體睡眠時間的減少,失眠癥的患者白天會有頭暈,乏力,注意力不集中,記憶力減退等癥狀,嚴重的會影響患者的工作及學習。
因此失眠癥的患者要積極的去除引起失眠的各種原因,包括心理疾病,生理因素,環境因素及其他的服用藥物影響。失眠癥的患者要睡前盡量的減少運動,可以適當的進食,聽一些舒緩的音樂,必要時可以選擇藥物來改善睡眠。
睡不好叫多夢應該就診于神經內科,睡不好覺多夢它是失眠癥的比較典型的表現,失眠癥的患者還可以出現入睡困難,覺醒次數增多,總體睡眠時間的減少,失眠癥的患者白天會有頭暈,乏力,注意力不集中,記憶力減退等癥狀,嚴重的會影響患者的工作及學習。
因此失眠癥的患者要積極的去除引起失眠的各種原因,包括心理疾病,生理因素,環境因素及其他的服用藥物影響。失眠癥的患者要睡前盡量的減少運動,可以適當的進食,聽一些舒緩的音樂,必要時可以選擇藥物來改善睡眠。
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