產后由于臥床時間長，腸蠕動減弱等因素，容易發生便秘。產后發生便秘后可口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇，平時可以飲用蜂蜜水，如果糞便干硬，難以排出，可應用開塞露或者灌腸。出現了糞便嵌塞，要人工取出糞便。
飲食上要多吃富含纖維素的蔬菜和水果，適當活動，盡早適當運動和做保健操，有助于體力恢復，增強胃腸蠕動，促進排便，養成每天定時排便的習慣，產生便意時不能忍便，要經常做腹部順時針按摩。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
產后便秘咋辦
張繼業主任醫師
山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院） 肛腸科
2021-05-10 1325次
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產后便秘怎么解決產后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產婦來說，很不利于身體恢復，那產后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進行3方面調理：第1，生活作息規律，養成每天排便習慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結構，多吃一些富含纖維素的食物、促進胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當的活動，月子期間一般活動量不多，適當的運動，可增強腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規則向規則轉變。還可以聯合益生菌，增強調節腸道菌群作用，促進大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:57
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-07-19 25461次
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產后便秘怎么辦？產后便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強產后鍛煉，堅持做產后保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。產后便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。產后體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的緩瀉劑，不能擅自使用含有大黃類成分的這種駿猛的瀉下藥。常見的緩瀉劑有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1221次
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便秘了咋辦便秘的患者，首先應該明確導致便秘的病因，做到對因治療。臨床上常見的能夠引起便秘的器質性病變主要包括腸道病變和全身性的病變，比如炎癥性腸病，腸道的腫瘤，直腸脫垂，疝氣，糖尿病，尿毒癥，腦血管意外，帕金森病等。這些都需要針對這些疾病進行治療，其便秘會自然而然的得到改善。除此之外，某些藥物也會出現便秘，比如鴉片類的鎮痛藥，抗膽堿類的藥物，鈣離子拮抗劑等，需要停用藥物之后，便秘就會改善。除此之外的功能性便秘則需要通過調整飲食結構，改善生活習慣，養成良好的排便習慣等來改善便秘。語音時長 01:25”
呂雪梅
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-16 1532次
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經常便秘咋辦在臨床上，如果經常有便秘，那么可以建議患者適當的應用瀉藥治療，瀉藥建議患者可以選擇潤滑性瀉藥，滲透性瀉藥，容積性瀉藥等等，但是不太建議患者選擇刺激性瀉藥，因為刺激性瀉藥容易導致腸道黏膜的損傷，有可能引起藥物依賴性。除此以外，也要建議患者多吃水果蔬菜，多喝水，特別是多吃一些含有膳食纖維比較多的水果和蔬菜，也要適當的進行體育鍛煉，促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。如果經過上述治療，便秘的癥狀緩解不理想，那么還可以考慮手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-07 968次
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產后便秘咋辦病情分析：產后便秘可選擇口服滲透性瀉劑乳果糖或聚乙二醇，因為在腸道內不被吸收，對哺乳期婦女較為適用，便秘嚴重時可用開塞露或者灌腸。產后婦女由于體質虛弱，常常需要臥床休息，因此活動量相對較少，腸蠕動減少，容易發生便秘。意見建議：產后婦女應該盡早恢復活動，有利于腸道功能的恢復，在攝入大量高營養食品的同時，也要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多飲水。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-20 502次
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經常便秘咋辦病情分析：經常便秘要到醫院查明具體便秘的原因，如果是功能性便秘，要通過改善生活方式進行調理，必要時可口服緩瀉劑乳果糖或麻仁潤腸丸，嚴重便秘可使用開塞露，如果是器質性便秘可進行對癥治療。意見建議：經常功能性便秘要改善生活方式，養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，合理飲食，多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，經常參加各種運動，常做腹部順時針按摩。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-21 401次
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便秘咋辦便秘的患者可以通過調整飲食、適量運動、服用藥物的方法進行改善。如果出現了便秘的癥狀，應調整飲食習慣，多吃一些蘋果、火龍果、香蕉、菠菜、芹菜等富含膳食纖維的食物。同時適量的做一些有氧運動，比如慢跑、跳繩、打球等，能夠促進胃腸道的蠕動，可以改善
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-08 0次
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產后便秘雖然生產的過程是很痛苦的，但是產后帶來的便秘更是讓婦女難受，因此改善便秘就勢在必行，主要的辦法是通過改變飲食結構還有就是可以做產后運動。注意飲食結構，多吃含纖維的食物，如蔬菜和水果。需要注意的一點是，不應該吃沒有完全成熟的香蕉。未完全成熟的香蕉會對腸道產生收斂效應，導致便秘增加。加強產后運動，出生后
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-14 21644次
