實現陰道緊縮可以到三甲醫院做陰道緊縮術,也可以在日常生活中經常進行提肛運動,將肛門及盆底肌肉收緊五秒后放松三秒,每次練習10-15分鐘,盡量每天有時間就做。針對產后引起的陰道松弛,還有早期的子宮脫垂的患者有明顯的效果。
陰道松弛通常是由于女性順產或者產后過早的進行過重的體力勞動,或女性性生活比較頻繁,或女性隨著年齡的逐漸增長導致,通常無需治療。
對于夫妻生活質量要求比較高的患者可以進行縮陰手術效果比較好,不要使用市面上售賣的縮陰棒,縮陰球,這些只能在使用期間可能會有效果,停用后可能還會恢復到原來的狀態。