女性在經期是可以吃蓮藕的。蓮藕，是一種營養豐富的蔬菜，既含有大量的維生素，也含有淀粉。女性在經期建議多吃一些蔬菜及水果，對于月經的恢復是非常有幫助的。另外除了蔬菜，水果以外，也建議女性在經期的時候適當的多吃一些肉類，蛋類，豆制品等，這些食物中含有豐富的優質蛋白質，可以起到補充氣血的功效。另外，也可以適當的吃一些阿膠。
女性在經期的時候，如果是月經量過多，一定要注意休息，并且避免過于勞累，以及熬夜等情況的發生，因為這種情況非常容易導致氣血不足。
月經期間能不能吃蓮藕
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-13 3626次
為你推薦
-
女性月經期間什么藥物不能用？現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。
01:02
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-10 6773次
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-16 5821次
-
月經期間能不能吃石榴一般情況下，女性在月經期間是可以吃石榴這種水果的。石榴營養豐富，尤其是含有大量的維生素。女性在月經期間吃一些對身體是非常有好處的。另外，常見的大多數水果在月經期都是可以吃的，但是要注意，一定不要太涼。女性月經期間飲食盡量以溫熱飲食為主，不要吃辛辣等刺激性飲食。另外，女性在月經期間，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-19 3139次
-
月經期間能不能吃臍橙在來月經期間是可以吃臍橙的，吃臍橙并不會影響月經，臍橙營養豐富，含有大量的維生素c，胡蘿卜素，檸檬酸，維生素A，烯類，醇類以及醛類等物質。可以抑制致癌物質的形成，還能夠軟化血管促進血液循環，降低膽固醇和血脂。經常的食用臍橙對預防膽囊疾病也是有效果的，吃臍橙對身體是有益處的。但是在吃臍橙的時候一定要注意，不能從冰箱里拿出來涼的進行食用，可以口服常溫的或者用溫水泡一泡，否則會影響胃腸道，甚至引起惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀。語音時長 01:16”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-05-19 4827次
-
月經期間能不能吃蓮藕病情分析：在來月經期間是可以吃蓮藕的，吃蓮藕不會對月經產生影響，但是吃蓮藕的時候需要適量，不宜過多的食用。否則會加重胃腸道的負擔，影響消化功能。意見建議：在來月經期間合理飲食，葷素搭配，保證充足的營養。注意保暖，不要受涼，平時生活中多吃一些補氣補血的食物，比如阿膠，大棗紅糖水等。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1202次
-
月經期間能不能吃梨病情分析：在月經期間最好不要吃梨，梨屬于寒涼的食物，有可能影響月經，導致經血排出不暢，甚至引起痛經的癥狀?？梢栽陆浉蓛糁笤俪岳妫婢哂袧櫤礞偪鹊淖饔?。意見建議：在來月經期間，可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，也可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，香蕉，獼猴桃等。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1002次
-
月經期間能不能吃蓮藕月經期間可以吃蓮藕。蓮藕含有豐富的維生素和礦物質，比如維生素C、鉀等。維生素C能增強免疫力，鉀對維持身體電解質平衡有幫助。在經期，女性身體較為虛弱，吃蓮藕可以補充營養。而且蓮藕有清熱涼血的作用，對于經期可能出現的燥熱等情況也有一定的緩解作用。不過，蓮藕性偏涼，最好不要吃太多生蓮藕，以免引起腸胃不適。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
月經期間能不能吃姜女性在月經期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出，也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性，如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進行止吐，同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經來潮期
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 435次
