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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7330次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來(lái)越多，長(zhǎng)期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來(lái)改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過(guò)程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4741次

• 骨質(zhì)增生丸效果好嗎
  骨質(zhì)增生丸是臨床上非常常見(jiàn)的一款中藥方劑，主要就是選用了熟地黃，雞血藤，骨碎補(bǔ)等一些藥物制作而成的。這款藥物主要治療頸椎病，肥大性脊椎炎，骨刺，足跟痛等。這款藥物治療疾病的效果還是不錯(cuò)的，但是具體效果怎么樣，只能說(shuō)因人而異。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，病情不同，那么應(yīng)用這款藥物來(lái)治療，其效果也是不同的。這款藥物主要就是起到了養(yǎng)血，舒筋，壯骨的作用，可以起到祛風(fēng)除濕，活血化瘀，通經(jīng)絡(luò)，理氣，止痛等一些功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-15 2957次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)增生
  預(yù)防骨質(zhì)增生可以鍛煉和營(yíng)養(yǎng)相結(jié)合。多補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物，比如多食用牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，補(bǔ)充鈣片，多曬太陽(yáng)，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對(duì)抗運(yùn)動(dòng)損傷，從而使骨質(zhì)增生延緩。預(yù)防骨質(zhì)增生，還要避免不良姿勢(shì)，避免造成骨質(zhì)的損傷，比如長(zhǎng)期俯身前傾，彎腰負(fù)重，提重物等。預(yù)防骨質(zhì)增生，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢赃M(jìn)行局部肌肉力量的屈伸鍛煉，還可以進(jìn)行一些有氧鍛煉，像散步，游泳，太極拳等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1147次

• 抗骨質(zhì)增生丸效果怎么樣
  病情分析：抗骨質(zhì)增生丸的效果還是不錯(cuò)的，對(duì)于腰椎骨質(zhì)增增生或者膝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生引起的疼痛，腫脹，局部麻木有明顯的效果，但是在癥狀緩解以后主要還是靠自身日常的保養(yǎng)。意見(jiàn)建議：在日常生活中注意腰椎以及膝關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)期負(fù)重或者過(guò)度的摩擦，癥狀緩解以后可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。另外，建議患者在服藥期間需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影響身體恢復(fù)。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。若出現(xiàn)其他不良反應(yīng)時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 901次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽(yáng)，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時(shí)要注意避免不良的姿勢(shì)，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過(guò)多或者長(zhǎng)期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚蝦，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽(yáng)的時(shí)候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 803次

• 得了骨質(zhì)增生怎么樣能治好
  得了骨質(zhì)增生一般是不能治好的，因?yàn)楣琴|(zhì)增生是一種慢性骨關(guān)節(jié)疾病，容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象，但是通過(guò)物理方法、口服藥物或者手術(shù)介入，能夠有效的控制住病情。1、物理方法：出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況，一般會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹、麻木或者行動(dòng)不便等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活和工作，可以通過(guò)按摩、熱敷的方法，對(duì)局部
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 118次

• 骨質(zhì)增生是怎么樣的圖片
  骨質(zhì)增生是由于骨退行性病變導(dǎo)致，一般表現(xiàn)為局部疼痛、肢體麻木、活動(dòng)受限等。確診后可以通過(guò)藥物治療或物理治療等進(jìn)行改善。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次