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• 血糖高血脂高要緊嗎

  血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個疾病，也屬于代謝性疾病。現(xiàn)在血糖高、血脂高，而且經(jīng)常容易并存，也就是說這個患者既可以血糖高，同時也可以血脂高。那么主要的原因：第一，這兩個疾病有共同的遺傳因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，現(xiàn)在不健康的生活方式，既可以導(dǎo)致血糖升高，也可以導(dǎo)致血脂升高。所以血糖和血脂容易同時升高。血糖、血脂升高，危害還是非常的大的。一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂升高了，首先要改變不健康的生活方式，比如增加運(yùn)動量、減肥、控制飲食等等。如果血糖、血脂仍然高，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診來進(jìn)行藥物治療。

  

  01:17
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3149次

• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運(yùn)動，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運(yùn)動量減少就會導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27100次

• 血糖高要注意什么
  一般情況下正常人空腹血糖，為3.9到6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖小于7.8毫摩爾/升。如果空腹血糖大于6.1毫摩爾/升，餐后兩小時血糖大于7.8毫摩爾/升，稱為血糖高。對于血糖高的患者，要注意以下幾點(diǎn):第一，注意飲食，要減少高糖食物的攝入，比如含糖量高的水果、含糖量高的主食，都要加以控制。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，多吃含蛋白質(zhì)的食物，包括動物蛋白和植物蛋白，還可以適當(dāng)吃一些低糖的蔬菜，都是不錯的選擇。第二，運(yùn)動，要加強(qiáng)運(yùn)動，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動，保證每周四次以上每次持續(xù)40分鐘以上的有氧運(yùn)動。如快走、慢跑、打球、打太極拳，健身、瑜伽都是不錯的選擇。第三，要監(jiān)測血糖，血糖過高或過低都是不利于身體健康的。第四，對于糖尿病的患者，需要給予降糖藥物治療，包括口服降糖藥物和注射胰島素控制血糖。
  語音時長 01:42”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-13 18818次

• 血糖偏高要注意什么
  血糖偏高如果您的血糖處于高于正常人的血糖水平，但是又尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的時候，您的這種血糖已經(jīng)不再是正常人的血糖，也就是說，根據(jù)您的血糖可以診斷為糖尿病的前期，糖尿病前期介于正常人和糖尿病之間的一種狀態(tài)，這個時候血糖偏高的患者需要注意從生活方式上進(jìn)行干預(yù)。首先，注意清淡飲食，不要進(jìn)食過多的碳水化合物，不要進(jìn)食過油膩、過咸的東西。其次，這類患者建議多進(jìn)行一些體育鍛煉，多進(jìn)行一些運(yùn)動來改善血糖偏高的情況，有一部分人通過生活飲食方式的干預(yù)可以逆轉(zhuǎn)成為正常人。有部分人如果不加注意有可能很快就進(jìn)展成糖尿病的患者。
  語音時長 01:28”
  李郭喬 主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-10-09 3443次

• 血糖高要注意什么
  血糖高的情況一定要注意控制飲食，甜食是絕對不可以吃的，主食要控制量，要少吃一些，油脂含量高的食物是絕對不可以吃的。平時要做一些比較緩和的有氧運(yùn)動，對于降低血糖是有幫助的，需要嚴(yán)格的控制血糖，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-23 2602次

• 血糖偏高要注意什么
  病情分析：血糖偏高要注意以下幾點(diǎn)，血糖偏高，在平時生活中要控制糖攝入量，少吃或者不吃一些含大量糖分的食物。血糖偏高，還需要注意定期就醫(yī)復(fù)查，做血糖尿糖檢查，了解血糖升高的具體情況。血糖偏高，在平時生活中要避免勞累過度。意見建議：如果確診為糖尿病，一般需要正確使用降糖類藥物治療，例如可以正確使用胰島素，二甲雙胍，格列本脲，阿卡波糖，降糖期間要定期就醫(yī)，了解血糖的升降變化。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-23 1002次

• 血糖高不能吃什么
  一般情況下，血糖高的患者不能吃蜂蜜、大米、油條、蛋糕、甘蔗等。如果出現(xiàn)了血糖高的情況，一定要及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、蜂蜜：蜂蜜中含有大量的糖分，包括果糖和葡萄糖，容易導(dǎo)致血糖升高，不利于控制病情。2、大米：米飯中含有大量的碳水化合物，可能會導(dǎo)致血糖水平迅速升高。3、油條：油條屬于高脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 尿酸高要注意什么
  尿酸高的人群一般要注意多喝水、避免劇烈運(yùn)動、避免吃高嘌呤食物、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。1、多喝水：尿酸高可能是飲食因素、嘌呤代謝紊亂等因素所致。平時應(yīng)該多喝些溫開水，能夠增加排尿的次數(shù)，使尿酸隨尿液排出體外。2、避免劇烈運(yùn)動：劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致身體產(chǎn)生大量的熱量，會以排汗的方式散發(fā)熱量，若出汗過多容
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次