對于一般正常人來說,晚上10點的血糖僅有合適的參考范圍,沒有確切的正常值。晚上10點的血糖合適范圍主要取決于晚餐的時間,如果晚餐時間在5點鐘左右,晚上10點的血糖應該接近于空腹血糖,也就是血糖在3.9-6.1mmol/L算比較合適。如果晚餐時間在8點鐘,10點血糖應該在8mmol/L左右比較合適。
對于糖尿病患者來說,也是取決于就餐的時間,如果就餐時間比較早,晚上10點的血糖應該就是睡前的血糖,這時候最好血糖不要低于6mmol/L,否則如果控制得太低有可能導致夜間低血糖,而導致發(fā)生心腦血管風險增加。