食管反流的病人最好少喝茶，尤其是濃茶，同時還要少喝咖啡，飲料等等，少吃零食，尤其是甜食，還要少吃巧克力。平時應該吃一些清淡的，并且容易消化吸收的食物，吃飯細嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，平時吃完飯不要立馬臥床，夜間睡覺的時候最好搶枕頭，墊高15~20cm。
平時還要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，腹部按摩等等，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，減少反流，還可以增強體質。
胃食管反流喝什么茶好
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2020-03-05 5184次
為你推薦
-
胃食管反流吃什么藥好藥物治療主要是，有這么三大類藥物，根據胃食管反流病的發病機制，我們臨床常用的藥物有三大類，第一類主要是，抑制胃酸分泌的藥物，那么主要我們叫PPI，PPI類藥物，就質子泵阻滯劑，那么這一類藥物平時，我們常用的有奧美拉唑，雷貝拉唑、泮托拉唑，蘭索拉唑，甚至我們最新的S奧美拉唑，這一類拉唑類的或者我們簡稱，拉唑類的一些抑酸劑，抑酸藥物，還有這些抑酸劑，抑酸效果都比較強、比較好一些，還有抑酸效果比較弱的一些藥物，叫H2受體拮抗劑，我們常用了過去一些老藥，像西咪替丁、雷尼替丁，還有法莫替丁、拉呋替丁等等，那么這些藥物抑酸效果，相對稍微弱了一些，但臨床上也是有效的，再一類藥物就是一些動力藥物，胃腸動力藥物，針對胃動力的你像比如說，我們過去的老藥胃復安，但是在臨床上現在用了，小孩老人還有女性，用的時候要相對要慎重一些，再就我們臨床上常用的一些，嗎丁啉這都是針對胃動力，促進胃動力的一些藥物，或者調整胃動力的藥物。那么還有一些全胃腸道動力藥，比如說枸櫞酸、莫沙必利，鹽酸伊托必利這些是對胃，對腸道整個全胃腸道動力的，一個調整，這樣的話一個聯合用藥，和抑酸劑一起聯合用藥，效果能達到一個最好的一個，防反流的一個癥狀的一個控制，還有一類藥物，我在臨床也比較常用，就說是輔助抑酸劑和動力藥，一起飲用的一些就是，胃和食道黏膜的一些保護劑，比如說我們一些老藥，蓋胃平、胃舒平、硫糖鋁混懸液，或者鋁鎂加混懸液，另外一些咀嚼片像達喜，我們叫鋁碳酸鎂咀嚼片，這些藥物都是些黏膜保護劑，有助于緩解癥狀，那么總的來說，治療胃食管反流病的藥物，基本上這三大類，就是抑酸、抑酸劑、抑酸的藥物，調整胃腸動力的藥物，那么保護胃腸黏膜的藥物，謝謝。
02:48
李恕軍
主任醫師北京清華長庚醫院
2019-01-09 64835次
-
什么是胃食管反流？胃食管反流病是一種胃內容物反流入食管，引起的一系列不適癥狀，以及由此產生相關并發癥的疾病，它主要分為兩類：第一類是反流性食管炎，也稱之為糜爛性食管炎。第二類稱為非糜爛性食管病。此外還有一些食管外的并發癥，比如反流性咽喉炎、反流性咳嗽、反流性哮喘等等。胃食管反流病引起的一系列癥狀，主要表現為反酸、燒心、反食、咳嗽、哮喘，甚至是鼻竇炎、中耳炎、肺炎，它既可以表現為食管內的一些癥狀，還可以表現為很多食管以外的，消化道以外的癥狀，使得大家不那么容易識別出來。
01:21
李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 10691次
-
胃食管反流吃什么好胃食管反流是比較常見的疾病，得了胃食管反流的話要注意飲食調理，可以吃一點養胃并且容易消化吸收的食物比較好。比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，新鮮的蔬菜，水果，少油的瘦肉，魚肉，低脂牛奶，雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，過燙的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。平時還要注意適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，促進胃的排空，減少反流。吃完飯后不要立馬臥床，夜間睡覺的時候最好將枕頭墊高15到20cm。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-05-25 7825次
-
反流性食管炎喝什么茶反流性食管炎喝一些養胃的茶，如黑茶、蕎麥茶、洋甘菊茶、白玉花茶等，紅茶屬于全發酵類茶，反流性食管炎是可以喝紅茶的，但是注意不要空腹喝，反流性食管炎會引起胸悶氣短前胸后背痛，嚴重還會引起潰瘍，出血后會引起狹窄導致出現吞咽困難等癥狀，狀況不嚴重時可以通過飲食調養改善。反流性食管炎可以喝點養胃的茶比如黑蕎麥茶等，黑茶具有良好的調整腸胃的功能，其次蕎麥能夠健胃排毒，洋甘菊茶味口甘甜對胃酸神經有幫助，最后還有白玉花茶具有暖胃清心潤肺護膚養顏的功效，反流性食管炎，在日常要注意心情舒暢增加適宜的體育鍛煉，晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立即平躺，就寢時床頭整體宜抬高10到15厘米，對減輕夜間反流很有辦法。語音時長 1:31”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 16439次
-
胃食管反流喝什么茶好病情分析：胃食管反流的病人最好少喝茶，尤其是濃茶。因為茶葉中有茶多酚等一些刺激性的物質，會導致反流的情況加重。另外咖啡等刺激性飲料也要少喝。意見建議：平時應該吃一些清淡的，并且容易消化的食物，細嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食。還要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，腹部按摩等，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，減少反流。
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2020-06-27 2502次
-
胃食管反流吃什么好病情分析：三餐按時吃飯，進食清淡容易消化的食物，避免過于油膩，辛辣刺激以及生冷的食物，容易引起反流的食物和飲料，比如碳酸類的飲料，濃茶，咖啡，巧克力，洋蔥，薄荷，還有柑橘類的飲料等都不要吃，飲食不要過飽。意見建議：如果患者有胃食管反流病，通過消化內科醫生確診明確，除了藥物治療，更重要的是要調整飲食和生活方式，飲食就是需要按照上面的提示去做，把握一個大的原則就可以，生活方式主要是要戒煙酒，保持一個充足的睡眠，不要熬夜，適當的運動，保持一個良好的心態，對癥狀的康復都是有幫助的。
張金梅
副主任醫師華中科技大學協和深圳醫院
2020-06-29 1203次
-
胃食管反流進食的食物從口腔經咽進入食管再進入胃，食管與胃之間有一個叫做食管下括約肌(LES)的結構，它是一個抗反流屏障，可以阻止胃內容物反流向食管。胃食管反流病主要就是因為食管下括約肌功能障礙導致胃內容物反流進入食管而引起相關癥狀如燒心，如果食管黏膜出現糜爛、潰瘍則為反流性食管炎，反正為非糜爛性反流病。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-03 6616次
-
胃食管反流吃什么食物好第一，可以吃堿性食物。比如說白蘿卜，白蘿卜屬于堿性食物，可以有效的中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，減少胃食管反流的情況發生，有利于患者的恢復。第二，可以喝牛奶。牛奶中含有大量的優質蛋白質以及營養物質，具有保護胃黏膜的功效，能夠促進營養物質的吸收，增強人體的免疫力，有利于患者的恢復。第三，可以多吃一
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-20 1543次
