體重一般為27.9kg/m2通常算大基數,需要及時進行干預,如果出現了不適癥狀,應及時就醫。
體重的變化會直接反映身體長期的熱量平衡狀態,想要看自己的體重是否超標,可以參考BMI指數,該指標是通過體重以千克為單位除以身高的平方計算得來,所得的結果可以反映和衡量一個人健康狀況,過于肥胖或者是過于消瘦,都不會利于身體的健康。
正常情況下,成人正常的BMI值應該在18.5~23.9kg/m2之間,低于18.5kg/m2表示體重過低,高于23.9kg/m2表示超重或者是肥胖。大基數一般表示超過正常體重20斤以上的人群,所以大基數一般為27.9kg/m2。
需要注意的是,此項指標只適用于成人,不適用于孕婦、肌肉特別發達的人群。而且雖然此項指標可以提示人體營養狀況以及胖瘦程度,但是并不能作為評估營養狀況的唯一參考標準,如果指標不在正常范圍內,還需要結合其他檢查進行綜合判斷。