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• 經常不吃飯會消耗腎精嗎

  經常不吃飯是會消耗腎精的，經常不吃飯會影響人的消化功能，從而引起脾陽虛等問題。中醫上講，腎主藏精，精氣充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，而脾主運化，需要腎精的溫煦和化生，二者是相互依賴、相輔相成的，若脾腎陽虛則無法固精養精，所以經常不吃飯是會在一定程度上消耗腎精的。想要補腎精在生活中僅單獨補脾或者是補腎都是不行的，脾腎雙補才能剛好的固精、填精，補脾腎可以在醫生指導下使用中成藥固精補腎丸，該藥物可以固精養精、固養結合、補腎健脾，從而達到脾腎雙補的效果。想要使腎精更加充足，平時可以食用一些補益腎精的食物，如核桃、板栗、燕窩、黑芝麻、黑桑葚等，或者是通過艾灸調理，常用的穴位有關元穴、神闕穴、天樞穴、命門穴等。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 5135次

• 過度勞累的危害

  中醫講勞者耗氣，過度勞累會消耗氣血，對人體危害很大。長期過度勞累，會導致身體處于亞健康狀態，引起免疫功能下降，容易發生感冒、感染等疾病。過度的勞累可能誘發急性心腦血管疾病，包括心臟病與致命性心律失常、心肌梗死，嚴重時可能誘發患者猝死。過度勞累可能導致腦出血、高血壓，如過度勞累引起血壓升高、腦出血、腦梗死、短暫性腦缺血發作。緩解疲勞方法主要通過睡眠緩解，每天最少保證6~8小時休息時間，通過睡眠可以調整疲勞身體狀態。另外，過度疲勞也會導致失眠，可以在睡前洗熱水澡，消除身體疲乏，有一定催眠作用。平時要注意勞逸結合，養成良好作息習慣，不熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-25 6534次

• 過度肥胖有什么危害
  作為一個發病率越來越高的慢性非傳染性疾病之一，肥胖癥的危害是很大的，如果存在過度肥胖的情況會產生哪些影響。第一個，是骨骼肌肉系統。因為過度的肥胖會明顯的增加體重，這對于關節會產生明顯的負荷，尤其是膝關節踝關節這幾個部位，最終就容易導致患者出現骨折，骨質疏松，關節炎這樣的情況。第二個，是心血管內分泌系統。因為肥胖癥所導致的胰島素抵抗是高血壓，高血脂，糖尿病，腦卒中，冠心病這些代謝性疾病的獨立危險因素，最終會形成一個代謝綜合征的概念。除了這兩個系統之外，過度的肥胖對男性患者的性功能會有一定的影響，有可能會導致患者出現陽痿早泄的表現。對女性患者而言有可能會導致月經不調，甚至閉經，不孕這樣的情況，正因為肥胖癥的危害很大，所以說對于這個病大家要引起高度的重視才行。
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  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-11-20 8694次

• 過度食用味精有什么危害
  味精的主要成分為谷氨酸鈉，味精除了是調味的好助手以外，它在消耗過程當中能夠分解出谷氨酸，后者在腦組織中經酶催化，可轉變成一種抑制性神經劑質。當味精攝入過多時，這種抑制性神經遞質就會使人體中各種神經功能處于抑制狀態，從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列的癥狀。有人還會出現焦躁、心煩意亂，部分體質較敏感的人甚至還會覺得骨頭酸痛、肌肉無力。另外，過多的抑制性神經遞質還會抑制人體的下丘腦分泌，促甲狀腺釋放激素，妨礙骨骼發育，對兒童的影響尤為顯著。當食用味精過多，超過機體的代謝能力時，還會導致血液中谷氨酸鈉含量升高，限制人體對鈣、鎂、銅等必須礦物質的利用，尤其是谷氨酸可以與血液中的鋅結合，生成不能被利用的谷氨酸鋅被排出體外，導致人體缺鋅。鋅是嬰幼兒身體和智力發育的重要營養因素，因此嬰幼兒和正在哺乳期的母親應該禁食或者是少食味精。另外，日本研究人員認為長期過量食用味精，還有可能導致視網膜變薄，視力下降，甚至失明。
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  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-16 25383次

• 遺精會消耗腎精嗎
  病情分析：遺精是會消耗腎精的，中醫認為，腎虛則不能藏精，封藏不固則遺精，而腎的封藏能力取決于腎中陽氣是否充足，當腎陽充足時，腎封藏有力，精關才會牢固。遺精患者除了會出現精液在不進行性交時，不受控制的流出以外，還可能會出現腰膝酸軟、夜尿多、記憶力下降、陽痿等癥狀，會影響患者的生活質量，所以遺精患者要積極進行治療。意見建議：臨床上治療遺精，常使用中藥如固精補腎丸來進行調理，該藥物可以溫陽補腎，固精止遺，對改善男性遺精有不錯的調理效果。此外，服用藥物期間，應注意飲食上不宜過多攝入辛辣、油膩的食物；平時要節制性生活，戒除手淫等壞習慣；早睡早起，減少熬夜，對改善男性遺精都是有好處的。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2022-12-13 3411次

• 長期熬夜會消耗腎精嗎
  病情分析：長期熬夜是可能會消耗腎精的。長期熬夜會耗傷人體津液，如果此時再加上攝入營養不足，就會出現陰虛火旺的情況，患者會出現頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等腎精虧虛癥狀。意見建議：根據傳統中醫理論中的治病經驗，在治療腎陽、氣、精血或精髓虛證時，大多以補腎精為基礎，患者可以遵醫囑選擇固精補腎丸等中成藥調理。該藥物可以從補腎精開始，脾腎同補，固精養精，適用于那些經常熬夜、加班加點、腎虛體弱、年老體衰的人群。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2022-10-11 1003次

• 過度跑步有什么危害
  過度跑步的危害一般有損傷膝蓋、肌肉受損、精神衰弱等。1、損傷膝蓋：過度跑步膝蓋會受到1、5倍左右體重的沖擊，跑步的時候甚至能達到三倍，所以過量跑步首先就會讓膝蓋受傷，加速膝蓋老化。2、肌肉受損：過度跑步肌肉會出現受損，此時腰肌，臀肌，腿肌，腹肌都會發力，如果能夠適度的鍛煉，肌肉也會得到適當的刺激，從
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 8497次

• 過度祛濕有什么危害
  過度祛濕一般有加重人體器官負擔、引起肝臟疾病等危害。體內濕氣重一般會導致人體出現食欲不振、消化不良、精神不佳等不適癥狀，應及時進行祛濕。適度的祛濕有助于恢復人體氣血和脾胃功能，緩解患者的不適癥狀。但是過度祛濕會對人體造成一定的傷害，會給胃腸道帶來負擔，也會對患者的肝臟以及腎臟造成負擔，可能會導致患者
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-15 1188次