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• 龜頭太敏感怎么辦

  龜頭太敏感自己可以采取一些方法來(lái)減輕敏感程度：第一、包皮定型，就是盡量將包皮翻起，露出整個(gè)龜頭，一開(kāi)始包皮有可能自動(dòng)翻下來(lái)，這沒(méi)關(guān)系，只要反復(fù)去做這個(gè)動(dòng)作就可以了。時(shí)間長(zhǎng)了，包皮可能會(huì)完全定型，如果無(wú)法定型，可以考慮做包皮環(huán)切術(shù)。第二、裸睡，裸睡其實(shí)是陰莖處于一個(gè)完全放松的狀態(tài)，在睡覺(jué)的時(shí)候，陰莖會(huì)無(wú)意識(shí)的勃起，通過(guò)摩擦能使陰莖龜頭的敏感度，逐步降低。第三、多穿寬松的內(nèi)褲，在平常盡量穿寬松的內(nèi)褲，讓陰莖在平時(shí)就不斷磨練，可能剛開(kāi)始的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到癢等不適的感覺(jué)，但是時(shí)間久了，龜頭的敏感度，就會(huì)慢慢的降低。第四、主動(dòng)摩擦，平時(shí)也可以主動(dòng)摩擦龜頭降低其敏感度，具體的做法就是用手輕輕的去摩擦龜頭，當(dāng)然也需要注意力度要輕，盡量不要引起陰莖的勃起，甚至射精，這樣反而對(duì)身體會(huì)造成一定的危害。

  

  02:06
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-24 47957次

• 屎太硬肛門(mén)出血怎么辦

  大便干燥往往會(huì)造成肛門(mén)部的出血，原因分幾條，一個(gè)是造成肛門(mén)的撕裂，也就是肛裂，這種出血往往伴有疼痛，并且血一般都位于大便的表面。再一種情況就是引起痔瘡的出血，而內(nèi)痔的出血是不疼的，是由于大便干燥把血管劃破了引起的出血。一般通過(guò)飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整都能夠解決，也就讓大便軟下來(lái)，一個(gè)是注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃辣椒，不要喝酒，刺激性的食物盡量避免，多吃新鮮的蔬菜、水果，再就是增加運(yùn)動(dòng)，局部清洗，都可以讓大便軟下來(lái)，這樣即便有輕微的痔瘡，一般也不至于出血。如果已經(jīng)改變飲食結(jié)構(gòu)，也增加了運(yùn)動(dòng)，局部也經(jīng)常清洗和坐浴，但還在出血，并且出血量很大的情況下，這時(shí)候一定到正規(guī)的醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生看一看，看看如果需要手術(shù)就手術(shù)，如果還可以保守再保守，而不要自己擅作主張。

  

  01:21
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-06-21 6537次

• 氣色不好臉色發(fā)黃怎么辦
  面部顏色發(fā)黃與多種因素相關(guān)，比如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)或者貧血，以及肝膽疾病造成的表現(xiàn)情況。首先要到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查肝、膽的功能的代謝，是否有黃疸疾病代謝異常造成的表現(xiàn)，日常生活中應(yīng)該避免辛辣刺激的食物，多食蔬菜水果，保持充足的睡眠和休息，如果是貧血可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法治療，如有肝膽疾病，可以針對(duì)肝膽疾病進(jìn)行藥物治療。日常生活可以通過(guò)護(hù)膚、護(hù)膚品進(jìn)行一個(gè)調(diào)理身體，比如局部按摩增、強(qiáng)局部血循環(huán)的方法調(diào)理身體或者局部中藥熏蒸的方法，促進(jìn)局部營(yíng)養(yǎng)吸收和血液循環(huán)。如果是單純的氣色不好，可以服用補(bǔ)充氣血的食物，比方大棗、桂圓、茯苓、枸杞、豬肚、動(dòng)物的內(nèi)臟、阿膠等等。如果臉色發(fā)黃也要排除是否有黃疸的癥狀，黃疸一般有肝部的疾病所引起的鞏膜黃疸，皮膚發(fā)黃、病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝，如果排除了肝部器質(zhì)性病變，單純的氣色不好臉色發(fā)黃，補(bǔ)足氣血即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  鄒文雄 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-14 23301次

• 大便太干怎么辦
  大便太干在日常生活中要多吃點(diǎn)水果，建議多吃香蕉，因?yàn)橄憬队袧?rùn)腸的功效，有利于排便。每次飯后可以喝一杯酸奶，因?yàn)樗崮讨械娜樗峋浅Ｓ欣谖钢惺澄锏南瑥亩欣谑澄锏奈者€能殺菌。每天晚上睡覺(jué)之前可以喝一杯蜂蜜水，不要喝完就睡覺(jué)，那樣會(huì)造成眼部浮腫。喝完蜂蜜水后半小時(shí)再睡覺(jué)，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是它要多出一點(diǎn)，還有排毒的功效。如果有時(shí)間可以多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)的人，體內(nèi)血液也不循環(huán)很可能導(dǎo)致便秘。早上起床洗漱完后，在吃飯之前可以空腹喝一杯白開(kāi)水，平時(shí)要注意多吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 6495次

• 氣色不好怎么辦
  氣色不好一般是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血等原因引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下加強(qiáng)生活管理、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、口服藥物等方式進(jìn)行改善。1、睡眠不足：如果長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致睡眠不足，便會(huì)對(duì)肝臟造成影響，肝臟具有造血的功能，如果肝功能受到影響，便會(huì)影響體內(nèi)的血液循環(huán)，導(dǎo)致氣色不好，應(yīng)加強(qiáng)生活管理，避免長(zhǎng)期熬夜，早睡早起
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 氣色差看起來(lái)很憔悴沒(méi)有精神
  氣色差看起來(lái)很憔悴沒(méi)有精神可能是熬夜、脾胃虛弱、氣血不足、腎陽(yáng)虛、心腎不交等原因引起的，可以通過(guò)糾正不良的生活習(xí)慣、遵囑用藥等方法改善，建議及時(shí)就醫(yī)明確原因，配合醫(yī)生治療。1、熬夜：如果平時(shí)生活中經(jīng)常熬夜，可能會(huì)擾亂人體的生物鐘，進(jìn)而會(huì)影響臟腑的正常運(yùn)作，出現(xiàn)心力憔悴、精神狀態(tài)差、氣色差等表現(xiàn)，通常
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-30 0次

• 皮膚暗黃沒(méi)氣色該怎么調(diào)理
  您好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況建議您可以口服黃芪顆粒調(diào)理一下。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-06-16 1301次

• 水痘太癢怎么辦
  你好，請(qǐng)問(wèn)多長(zhǎng)時(shí)間了呢？
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-12-17 701次