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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應(yīng)用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復(fù)。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風(fēng)險。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴(yán)格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復(fù)能起到一定的幫助作用。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2962次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9551次

• 腰肌勞損該怎么治
  如果是比較輕的腰肌勞損，患者可以首選保守的治療措施來治療。日常生活中減少彎腰的時間，改掉不良的坐姿、站姿，還有可以適當(dāng)?shù)倪M行腹肌腰背肌的功能鍛煉，對于疾病的恢復(fù)也可以起到幫助。另外可以選擇藥物的治療還有物理的治療，藥物可以選擇尼美舒利，布洛芬，塞來昔布，或者是腰痛寧膠囊，伸筋丹膠囊等一類的藥物作為輔助治療，也可以結(jié)合著艾灸，熱敷，中藥的熏洗等方式來治療。如果疼痛特別嚴(yán)重，可以選擇針刀松解的治療，以及局部封閉治療的措施來治療，可以說效果非常的好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
  語音時長 01:09”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-19 1060次

• 腰肌勞損怎么治療
  腰肌勞損這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的，主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的坐立，長時間的彎腰，長時間的站立行走，在流水線上工作的工人反復(fù)的向左或者向右轉(zhuǎn)動腰部，都會引起腰肌勞損的發(fā)生，還會導(dǎo)致腰部的疼痛，腰部缺乏力量。對于這種疾病首先一定要積極的消除這些不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢，加強保暖，避免受涼，尤其是在夏天不能過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用一些活血的中藥熱敷燙洗，然后適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕局部的疼痛癥狀，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的預(yù)防以及治療腰肌勞損。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-20 1969次

• 腰肌勞損該怎么治療
  病情分析：患者出現(xiàn)腰肌勞損應(yīng)該以藥物治療為主，可以通過服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物或者中藥藥酒，如壯骨藥酒等來進行治療。意見建議：腰肌勞損的患者要避免腰部的劇烈活動，盡量臥床休息，可以做一些局部的理療，如熱療、臘療、紅外線、超聲波、激光局部照射等，以促進病情的恢復(fù)。此外患者還要注意腰部的保暖，盡量不要受寒，以免加重病情。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 601次

• 腰肌勞損腰疼該怎么治療
  病情分析：腰肌勞損腰疼的治療主要是緩解腰疼的癥狀，可以通過口服藥物、理療等方式進行治療。藥物治療方面可以口服非甾體類抗炎藥降低腰肌勞損的炎癥反應(yīng)，緩解腰疼，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，還可以使用樂松、西樂葆等藥物。理療方面可以選用紅外線烤燈、推拿、按摩等。意見建議：腰肌勞損的患者在平時要使用腰圍支撐護具，開展腰背肌肉訓(xùn)練，并改掉可以導(dǎo)致腰肌勞損的不良姿勢。在飲食方面也可以多食用含有蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、牛奶等，有助于肌肉的生長和修復(fù)。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-08-12 1601次

• 腰肌勞損該怎么治療
  腰肌勞損是我們現(xiàn)在日常生活中腰部主要疾病的代名詞，那么出現(xiàn)腰肌勞損，我們怎么樣去治療是關(guān)鍵，如果治療不當(dāng)很可能會讓腰部疾患愈發(fā)嚴(yán)重，所以針對腰肌勞損，一定要學(xué)會用科學(xué)的方法去治療：1、保證自己體位的正確，無論是開車、坐辦公室、學(xué)習(xí)、工作，這是最主要的；2、其次保證自己不會過度勞累；3、適當(dāng)進行加強腰
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 7866次

• 腰肌勞損怎么治療
  腰肌勞損可以通過一般治療、物理治療、口服藥物、注射藥物、中醫(yī)治療等方法來改善，癥狀明顯者建議盡快就醫(yī)。1、一般治療：對于腰肌勞損的患者，在平時要糾正不良生活習(xí)慣，比如避免長時間的久坐久站，搬運重物時要掌握正確姿勢。2、物理治療：在條件允許的情況下，可以使用紅外線熱療器進行熱療，有助于促進腰部血液循環(huán)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-21 0次