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年輕人怎么調節高血壓

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醫生主講實錄

年輕人也有可能會出現高血壓的情況。年輕人出現高血壓,如果不及時進行科學規范的治療,也很容易出現一些嚴重的并發癥如出現高血壓腎病、高血壓腦病、高血壓性心臟病等嚴重的并發癥。

年輕人要調節高血壓,首先應當科學規范的治療,需要在醫生的指導下應用合適的降壓藥來進行治療,控制血壓,預防并發癥的發生。另外年輕人出現高血壓,還應當進一步檢查排除一下其他病因引起的高血壓,如嗜鉻細胞瘤、腎動脈狹窄等疾病,有可能會引起繼發性高血壓,如出現上述疾病的患者,也需要積極的治療。

另外年輕人出現高血壓,還應當養成良好的生活習慣,要注意低鹽,低脂飲食,盡量不要吃脂肪含量比較高的食物,不要吃太咸的食物,清淡飲食,均衡營養。除此之外還要積極的參加體育鍛煉,這些對于調節高血壓都是有幫助。

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