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為你推薦

• 晚上穿襪子睡覺好不好

  晚上穿襪子睡覺不好。首先不利于血液循環(huán)，主要是因?yàn)橐m子有彈性，如果長期的穿襪子后，會導(dǎo)致腳部的血管出現(xiàn)壓迫以及血液循環(huán)比較差。嚴(yán)重時會形成血栓，一旦血栓脫落，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺栓塞的情況。另外，也會影響患者的局部供血，導(dǎo)致患者出現(xiàn)下腔深靜脈血栓形成，會影響到局部的血液循環(huán)，所以建議最好不要穿襪子睡覺。另外，穿襪子睡覺會影響睡眠質(zhì)量，所以建議睡覺時最好還是要脫掉襪子睡覺，是比較舒服的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 206308次

• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6818次

• 空腹洗澡好不好
  空腹洗澡是不好的，人在空腹的時候，也就是說胃里沒有可消化的食物，這時候如果洗澡，因?yàn)樵诟邷氐拇碳は拢苌淼难簳铀傺h(huán)，腸胃的蠕動也會提高。因?yàn)槲咐餂]有消化的食物，分泌的胃酸會直接刺激胃黏膜，因此會傷害胃部容易引發(fā)胃病。空腹洗澡，特別是在饑餓的狀態(tài)下，人的血糖就會變低，這時候再用熱水洗澡會使血糖下降，導(dǎo)致大腦供血不足，非常容易引起惡心、頭暈、甚至是昏迷。人在洗澡的時候，因?yàn)樗疁剌^高會使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致回心血量減少，血壓變低，再加上空腹低血糖，很容易因?yàn)楣┭蛔愣l(fā)生虛脫現(xiàn)象。特別是低血壓的人，一定要注意不能空腹洗澡。空腹和飯后立即洗澡都是不適合的，最好選擇在飯后一到兩個小時最為適宜。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 11325次

• 感冒洗澡好不好
  ?取決于感冒的類型和病情嚴(yán)重程度。一般來講，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，如果是屬于體內(nèi)受到風(fēng)寒入侵引起的風(fēng)寒性感冒，這個時候需要辛溫解表、宣肺祛寒治療為主，可以洗熱水澡，將體內(nèi)的寒邪之氣排泄出去，這樣對于風(fēng)寒性感冒是非常有利的。如果是由于外感風(fēng)熱引起的風(fēng)熱性感冒，需要辛涼解表、清熱解毒治療為主，這個時候是不能夠洗熱水澡的，否則還會加重感冒的癥狀。所以感冒是否能夠洗澡，要經(jīng)過中醫(yī)的辨證施治，判斷是風(fēng)熱型感冒還是風(fēng)寒型感冒來進(jìn)行決定，不要隨便的就洗澡，很可能會加重感冒的癥狀。
  語音時長 01:43”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-12 20060次

• 感冒洗澡好不好
  首先：如果能保證不受涼的話洗澡是好的，可以活血還可以緩解感冒癥狀，如果你不能保證不受涼就最好暫時不要洗澡，以免受涼導(dǎo)致感冒病情加重。這個是需要看你那里氣溫，還有你自己家里的室溫的及洗澡的水溫，關(guān)鍵就是不能再受涼，否則可能會引起病情加重。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-04 2603次

• 早上洗澡好不好
  早上洗澡并沒有什么太大的問題。注意，洗澡時以及洗澡前后，避免著涼，比如，洗完澡應(yīng)及時用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干，避免出門時頭發(fā)濕，著涼，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。盡量洗熱水澡，能有效祛除身體的疲憊感，增強(qiáng)免疫力，當(dāng)然部分人群，長期洗冷水澡，也能增強(qiáng)抵抗力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 12204次

• 晚上洗澡好不好
  晚上洗澡一般好，能夠促進(jìn)身體健康。如果白天的溫度比較熱，身體為了維持正常的體溫會以出汗的形式散熱，汗液附著在皮膚表面容易滋生細(xì)菌，到了晚上適當(dāng)?shù)南丛瑁軌蚯逑吹羝つw表面的灰塵和部分細(xì)菌，還可以使皮膚保持濕潤，皮膚表面的污垢清除以后可以減少感染的發(fā)生，如果白天工作比較累，用熱水洗澡，還可以加快血液循環(huán)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 晚上洗澡好不好？一文揭秘
  ????在忙碌了一整天之后，當(dāng)夜幕降臨，你是否渴望一場舒適的沐浴，讓疲憊的身心得到徹底的放松？???夜晚洗澡，這個看似簡單的日常習(xí)慣，很多人會糾結(jié)到底好不好呢。下面，就讓我們一起揭開夜晚洗澡的神秘面紗。????晚上洗澡到底好不好??首先，明確答案：晚上洗澡，一般來說，是好的！忙碌的生活讓我們的身體和精神承受著各
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-12-11 0次