女性在經期是可以吃西瓜的，但是一定不要太涼。西瓜中有豐富的維生素以及糖類，對于月經期的女性也是有益處的。另外，平時常見的大部分水果在經期都是可以吃的。
另外，女性在經期也需要注意增加飲食的營養，可以適當的多補充一些優質蛋白質以及能量。可以多吃一些雞肉，魚肉，牛奶等。再就是，女性在月經期間一定要做好自我保健，避免腹部受涼等情況的存在，再就是，也需要注意休息。
月經期間能不能吃西瓜
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-05-12 1921次
為你推薦
-
西瓜口腔潰瘍能不能吃口腔潰瘍是可以吃西瓜的，因為目前認為口腔潰瘍是多因素，綜合作用的一個結果，有遺傳因素、免疫因素，還有微量元素缺乏等等。所以從各個因素角度來講，吃西瓜對口腔潰瘍是有好處的，它可以補充微量元素，促進潰瘍的愈合。但是西瓜也不能說多吃，多吃可能是一個寒涼的東西，導致身體脾胃弱，所以并不一定促進口腔潰瘍的愈合。所以西瓜是可以吃的，但是不要過量，除了西瓜還有其他的水果，比如桃、獼猴桃、蘋果，富含維C的水果都是推薦的。但是一些上火的水果，比如荔枝、榴蓮，就盡量避免攝入。
01:09
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-01-10 4873次
-
女性月經期間什么藥物不能用？現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。
01:02
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-10 6769次
-
月經期間能不能吃蓮藕女性在經期是可以吃蓮藕的。蓮藕，是一種營養豐富的蔬菜，既含有大量的維生素，也含有淀粉。女性在經期建議多吃一些蔬菜及水果，對于月經的恢復是非常有幫助的。另外除了蔬菜，水果以外，也建議女性在經期的時候適當的多吃一些肉類，蛋類，豆制品等，這些食物中含有豐富的優質蛋白質，可以起到補充氣血的功效。另外，也可以適當的吃一些阿膠。女性在經期的時候，如果是月經量過多，一定要注意休息，并且避免過于勞累，以及熬夜等情況的發生，因為這種情況非常容易導致氣血不足。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-13 3620次
-
月經期間能不能吃石榴一般情況下，女性在月經期間是可以吃石榴這種水果的。石榴營養豐富，尤其是含有大量的維生素。女性在月經期間吃一些對身體是非常有好處的。另外，常見的大多數水果在月經期都是可以吃的，但是要注意，一定不要太涼。女性月經期間飲食盡量以溫熱飲食為主，不要吃辛辣等刺激性飲食。另外，女性在月經期間，除了飲食上需要注意以外，還需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-19 3137次
-
月經期間能不能吃西瓜病情分析：在月經期間可以適當的吃一些西瓜，并不是絕對不能吃西瓜，但是不要大量的食用。西瓜屬于寒性的食物，過多吃西瓜，會導致月經排出不暢，出現痛經。意見建議：在月經期間，飲食方面需要注意衛生，不要吃過于辛辣刺激性的食物，否則會引起腹瀉，這樣就會影響身體，影響月經。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-27 1001次
-
月經期能不能吃西瓜病情分析：月經期間能不能吃西瓜，主要根據自身實際情況決定，如果有痛經癥狀，而且比較嚴重，建議少吃寒涼性質的食物，所以是不能吃西瓜的。意見建議：西瓜屬于寒涼性質的食物，過多食用容易加重痛經的癥狀。同時還不能吃獼猴桃、桑葚、椰果、香蕉等水果。如果無特殊癥狀，在水果上并無特殊要求。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-08 3701次
-
月經期間能不能吃西瓜月經期間是不能夠吃西瓜的，因為西瓜屬于涼性食物，吃了以后可能會加重痛經的癥狀，或影響月經周期等。另外在月經期間，女性要保持良好的心情，避免過度緊張或情緒激動等。在此期間，建議經養成良好的衛生習慣，洗澡時盡量采取淋浴的方式，同時建議每天用溫清水清洗外陰，保持干燥清爽。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
月經期間能不能吃姜女性在月經期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出，也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性，如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進行止吐，同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經來潮期
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 435次
